В Мариуполе с самого утра начали отмечать Международный День йоги. Его провели в Городском саду инструкторы Федерации йоги Украины.
"Мы проводим открытое мероприятие в Мариуполе, на него может прийти каждый, тем более оно проходит в самом центре города, в парке, под деревьями, на полянке. Идеальное место для занятий", - отметил организатор празднования Дмитрий Данилов.
Вечером всех ждет открытая лекция в арт-платформе "ТЮ" на тему "Йога и трансформация".
"Существует представление о йоге как о чем-то статичном, сложившемся. Но традиции более 4000 лет, и она постоянно видоизменялась, удовлетворяя те или иные запросы культуры, в которой она развивалась", - отметил Данилов.
Что касается "большой йоги", она представляет собой комплекс психотехник, медитативных практик, которые подбираются под запросы людей. Поэтому, как отметил Данилов, одна из задач занятий йогой вовсе не в том, чтобы снять стресс, а в том, чтобы его не допускать.