УШУ - "Военное искусство", уникальное наследие и достояние Китайской цивилизации. Формируясь в течении тысячелетий, ушу развивалось, заходило в тупик, обрастало легендами, преследовалось и возвеличивалось императорами, но всегда бережно сохранялось в народе, в поколениях мастеров.
Название ушу - "военное искусство" было принято сравнительно недавно, после 1911 года. До этого времени боевые искусства назывались иначе, и названий было много. В 1911, 1919 и 1923 годах в Китае состоялись крупные соревнования по ушу, а после образования КНР ушу было возведено в ранг национального достояния, и создана Китайская Ассоциация Ушу.
Современное ушу делится на спортивные выступления с т.н. классическим оружием, спортивные выступления без оружия, демонстрацию традиционных видов ушу (т. е. практически не измененных) без оружия и с оружием, командное выполнение боевых движений, демонстрацию заранее подготовленного поединка и реальный бой в полный контакт, используя защитное снаряжение. Жизненный опыт, приобретаемый с помощью обучения УШУ, проходит через всю жизнь, становясь, таким образом, стилем жизни.
В Мариупольской Федерации мы предлагаем несколько направлений УШУ.
Группы УШУ - ТАОЛУ - это спортивные выступления без оружия и с т.н. классическим оружием, демонстрацию традиционных видов ушу (т. е. практически не измененных) без оружия и с оружием, командное выполнение боевых движений. Также в программе обучения общефизическая подготовка, акробатические, дыхательные и медитативные упражнения. Тренировки подходят как для мальчиков так и для девочек.
Группы УШУ-САНЬДА - это вид противоборства, заключающийся в том, что, два соперника, используя руки, ноги, броски, падения и прочие технические действия, в соответствии с определенными правилами, проводят рукопашную схватку. А также в программе обучения общефизическая подготовка, акробатические, дыхательные и медитативные упражнения.
Группы УШУ-ТАЙЦЗИЦЮАНЬ - один из самых известных "внутренних" стилей китайских единоборств. Это гимнастика, позволяющая достич гармонии между телом, разумом и энергией вселенной. Для групп старшего возраста.
В нашей школе все воспитанники разделены по возрастным группам. Группа юных спортсменов 6-7 лет, группы среднего и старшего возрастов. Занятия проходят в соответствии с физическими и психологическими особенностями каждой возрастной группы.
Регулярные и добросовестные тренировки помогают быть здоровыми, сильными и уверенными в себе.
Полученные, в группах УШУ - Саньда знания и умения сохраняются на многие годы, помогают всегда быть в хорошем настроении и в отличной физической форме.