Люди всех возрастов, пола и люди с особыми потребностями и без них могут не только извлечь выгоду из изучения мма в PM Fight Academy, но и иметь потенциал, чтобы преуспеть в этом. Смешанные единоборства для женщин, детей и людей с особыми потребностями предлагают определенные преимущества для каждой группы.
ММА для «слабого пола»
Есть много причин, почему женщины решают изучать боевые искусства. Вероятно, самая распространенная - это улучшить свою физическую форму и научиться самообороне. Это отличные причины для занятия смешанными единоборствами, но они не единственные.
Многие женщины борются со слабой самооценкой. Обучение боевым искусствам учит вас уважать свое тело, изучая и применяя здоровые привычки, так как это связано с получением достаточного отдыха, употреблением более здоровой пищи и т. д. Достижения в боевых искусствах требуют настойчивости, а результаты поддаются измерению. Вскоре вы можете понять, что чувствуете себя более уверенно в спортзале. Вскоре вы также можете обнаружить, что уверенность, которую чувствуете, и настойчивость, которую применяете, также могут принести вам пользу за пределами тренажерного зала.
Дети и ММА
ММА для девочек и мальчиков в возрасте 13 лет и младше не получает признания, которого они заслуживают. Отчасти это происходит из-за усилий политиков и заинтересованных родителей, которые дезинформированы о том, как участие боевых искусств влияет на детей. Многие полагают, что детский джиу-джитсу делает детей более агрессивными и склонными к жестокому обращению со сверстниками. Доказательства, однако, предполагают полную противоположность.
Во-первых, боевые искусства дают детям позитивный выход для направления их агрессивной энергии. Изучение боевых искусств Parimatch Fight Academy также помогает повысить самооценку детей. Чаще всего дети, которым не хватает этого позитивного качества, чувствуют необходимость действовать агрессивно или издеваться над другими.
Помимо поощрения необузданной агрессии у детей, боевые искусства подчеркивают самодисциплину. Конечная цель - дать детям навыки, которые им необходимы, чтобы избежать конфронтации, если это возможно, но защитить себя, если это необходимо.
Особые потребности
Люди с особыми потребностями, как дети, так и взрослые, также могут извлечь пользу из изучения боевых искусств! Люди с синдромом дефицита внимания и гиперактивности имеют нарушения в мозге, которые способствуют неспособности сосредоточиться. Боевые искусства не только моделируют концентрацию и самоконтроль для таких людей, но и помогают развивать центры внимания в мозге, которые контролируют фокус и саморегуляцию. Это не означает, что боевые искусства являются лекарством, но они могут помочь детям и взрослым освоить навыки, которые им полезны в преодолении трудностей из-за их состояния.
Люди с аутистическим спектром также могут получить значительную пользу от изучения боевых искусств. Расстройство аутистического спектра может повлиять на коммуникативные и социальные навыки, затрудняя участие людей в традиционных видах спорта. Однако дети и взрослые с РАС обычно преуспевают в боевых искусствах, потому что обстановка менее формальная. Занятия боевыми искусствами дают возможность быть частью команды, но они также подчеркивают индивидуальные достижения.