Наколенники (их также называют бандажами или фиксаторами колена) необходимы для поддержки и стабилизации связок и мениска, что особенно важно во время активных тренировок или после полученных травм, во время реабилитации. Медицинские наколенники рекомендованы к применению при артрозе или артрите, синовите и ортопедических проблем разного происхождения.
Показания к ношению ортопедических наколенников:
-
Боли в результате перенесенных травм, воспаления суставов или их дегенеративные изменения.
-
Реабилитация нижних конечностей после операций.
-
Подламывание, непроизвольное подтягивание или т.н. “выскакивание” чашечки колена при физических нагрузках.
-
Активные тренировки: кроссфит, бег, треккинг и др.
Принцип действия медицинских наколенников (всех видов) точно такой же, как и у эластичного бинта, с той разницей, что в таком изделии можно точно регулировать степень компрессии, комбинировать эластичный компрессионный материал с разными ребрами жесткости, и при этом избегать избыточного давления на сосуды и нарушения кровотока. Поэтому модели для профилактики или реабилитации подходят даже тем пациентам, которым ношение эластичного бинта противопоказано.
Виды наколенников
Бандажи разных производителей отличаются типом конструкции, степенью фиксации и материалами, из которых они изготовлены:
-
Трикотажные эластичные модели низкой и средней степени компрессии прописываются пациентам после легких травм и при остеоартрозе.
-
Изделия с отверстием необходимы для фиксирования в правильном положении коленной чашечки и надежной поддержки крестообразных связок после травм, а также для надежной фиксации коленной чашечки, если она “вылетает”.
-
Модели, укрепленные по бокам шинами, уменьшают разболтанность сустава и помогают избежать патологии установки ног: варусной (“ноги колесом”) или вальгусной (“ноги в виде буквы Х”), их используют не только для лечения, но и в качестве профилактики неправильной установки.
-
Жесткие ортопедические наколенники, изготовленные из полимеров и особых ребер жесткости - специальные конструкции для реабилитации после сложных операций. Они захватывают также бедро или голень, полностью снимая нагрузку со связок и суставов. Ортопедические модели рекомендованы к применению строго под медицинским присмотром.
-
Удобные наколенники для бега и других видов спорта защищают ногу от растяжений и травм, способствуют высоким спортивным результатам.
Если Вы не знаете, какие компрессионные наколенники оптимально подойдут в Вашем случае, рекомендуем обратиться к ортопеду, физиотерапевту или травматологу для предварительной консультации.
Спортивная и повседневная компрессия - кому и зачем нужна?
Беречь здоровье смолоду - самая выгодная инвестиция. Ношение компрессионных изделий при серьезных физических нагрузках, при выполнении тяжелой физической работы или во время занятий спортом - это способы инвестировать в свое здоровье.
Компрессия для коленей снижает удар по ним во время пробежек. Именно по этой причине, амортизационные модели - нередкая часть экипировки баскетболистов, бегунов и футболистов.
Кроссфитеры и альпинисты, в свою очередь, предпочитают покупать фиксирующие модели - они помогают брать вершины и достигать серьезных результатов, сохранив здоровье ног.
Для регулярного применения в качестве профилактики, бандажи советуют беременным и людям, имеющим лишний вес. Фиксатор поможет не только избежать травмирования суставов, но также обеспечит правильный кровоток и не допустит развитие варикоза.
На что смотреть, прежде чем купить наколенники?
Современные компрессионные изделия производятся из хлопка, трикотажа, неопрена, эластана и полиэстера. Дополнительно в конструкции допускаются вставки из пластмассы или металла. Перед покупкой бандажа, советуем присмотреться к таким характеристикам:
-
наличие регулируемых застежек позволит безболезненно одевать фиксатор и надежно закреплять его по размеру;
-
степень жесткости: существуют мягкие, полужесткие и жесткие модели;
-
назначение - амортизация хода, дополнительная фиксация сустава, снятие нагрузки с сустава, коррекция походки и др.
Выбирайте бандаж, исходя из своих целей, ведь то что подходит для профилактики, то не годится для лечения, и наоборот. Проконсультируйтесь с ортопедом и со специалистом магазина, чтобы купить именно то, что нужно, полезно и эффективно!