Если вы хотя бы раз курили кальян, то, скорее всего, отметили для себя, что он гораздо приятнее сигарет. Многое, конечно, зависит от забивки, но она предлагается в таком широком ассортименте, что выбрать можно любую: от самой крепкой, до самой легкой и безникотиновой. С сигаретами в этом отношении дело обстоит гораздо печальнее. Специалисты уверяют, что курить кальян не так опасно для здоровья, как обычный табак. Насколько это соответствует действительности? Давайте разберемся.
В некоторых странах мира проводили исследования и пришли к выводу, что кальян вдвое популярнее сигарет. Это – один из самых популярных на сегодняшний день способов проведения досуга. Для дымного покура можно наведаться в одно из специализированных заведений, которых в каждом мало-мальски крупном городе достаточно, а можно приобрести все необходимое, зайдя в интернет-магазин кальянов и аксессуаров, чтобы курить дома с друзьями и почти бесплатно.
Почему кальян считается менее вредным
Одной из причин, по которым курение кальяна считается более-менее безопасным, является то, что при приготовлении табак тщательно вымачивается в воде, что сокращает количество смол и других веществ, опасных для организма. В составе смеси остается лишь незначительное их количество. Но здесь все зависит от производителя. Чем он известнее, тем качественнее табак. По этой причине экономить на его приобретении не рекомендуется, в противном случае причините вред здоровью.
Необходимо всегда помнить о том, что часть табака на отечественный рынок попадает нелегальным путем. По этой причине приобретать его лучше в проверенных точках продаж, собственники которых дорожат собственной репутацией. Внимательно выбирать надо не только табак, но и угли, так как некоторые из них могут выделять токсичные вещества при сгорании.
Среди тех плюсов, которыми отличается курение кальяна от курения сигарет можно выделить следующие:
- Отсутствие сильного раздражающего воздействия на слизистые оболочки;
- Дым не имеет неприятного запаха и быстро улетучивается в воздухе помещения;
- Послевкусие остается ароматное и держится долго;
- В дыме не содержится большого количества опасных веществ.
Как видите, курение кальяна менее опасно, чем курение сигарет. Но злоупотреблять этим занятием, все же, не стоит с целью сохранения здоровья.
Как минимизировать вредное влияние курения кальяна
Большинство курильщиков кальяна так пристрастились к своему увлечению, что оставлять его не собираются ни при каких условиях. Скажем больше: курят они охотно и часто, невзирая на то, что некоторые риски для организма имеются. Чтобы свести к минимуму пагубное воздействие густого дыма на организм, следует придерживаться некоторых мер предосторожности.
Во-первых, никогда не покупайте табак от неизвестного производителя и у сомнительных продавцов. Тем более, не занимайтесь изготовлением забивки собственноручно. Во-вторых, после каждого покура хорошо очищайте колбу, чашу и шахту, так как на внутренней поверхности устройства скапливаются смолы. В-третьих, откажитесь от самой идеи добавлять в колбу спиртные напитки. Для этих целей берите воду или молоко. Сопровождать процесс курения выпивкой тоже не лучшая идея.
И вот еще один важный момент. Если вы курите кальян в компании, то используйте индивидуальный колпачок. Общеизвестно, что вредные привычки, которым люди поддаются вместе со своими друзьями по «интересам» часто приводят к пагубным последствиям. Прислушайтесь к этим советам и минимизируйте риски от курения кальяна.