Препараты кальция важны для укрепления здоровья. Кальций нужен костям, зубам, мышечной ткани и даже сердечно-сосудистой системе. Ведущими средствами на основе кальция выступает линия Кальцемин® от Байер. Она представлена двумя препаратами. Какой из них выбрать: Кальцемин Сильвер или Адванс? Рассмотрим в этой статье.
Основной состав Кальцемин®
В состав Кальцемин® входит витамин D3. Это вещество крайне важно для костной ткани, как и кальций. Именно из витамина D3 синтезируется гормон кальцитриол, который обеспечивает мобилизацию кальция в костях. Он также стимулирует всасывание кальция и фосфора в тонком кишечнике. (1)
Препараты Кальцемин® отличаются содержанием витамина D3. Так, Кальцемин® Адванс содержит 200 МЕ этого вещества, а Кальцемин Сильвер — 400 МЕ.
Это обусловлено тем, что потребности кальция и витамина D3 в старшем возрасте выше. Поэтому для людей после 50 лет разработан препарат Кальцемин® Сильвер.
В остальном Кальцемин® Сильвер и Адванс не отличаются, они содержат:
● Кальций в виде легкоусвояемых солей — кальция цитрата и кальция карбоната. (2)
● Магний — этот минерал препятствует вымыванию кальция из костей. Ведь важно не только поступление кальция в организм, но и то, чтобы он удержался в нем.
● Цинк — принимает участие в ремоделировании костей и способствует выработке половых гормонов. Они крайне важны для профилактики постменопаузального остеопороза и хрупкости костей.
● Медь выполняет важную функцию: участвует в выработке коллагена и эластина, которые обеспечивают упругость костям и хрящам.
● Марганец — попадая в кровь, поддерживает уровень кальция в норме.
● Бор. Регулирует фосфорно-кальциевый обмен, повышает усвоение витамина D3 и кальция, тем самым замедляет реакции разрушения костей.
Когда нужно выбрать Кальцемин® Адванс?
Если рассматривать Кальцемин® Адванс и Кальцемин® Сильвер, состав их отличается только содержанием витамина D3. В препарате “Сильвер” оно повышено. Такая дозировка рассчитана на людей старшего возраста.
Кальцемин® Адванс рекомендуется принимать взрослым и подросткам с 12 лет при нарушениях кальциево-фосфорного обмена, при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата в качестве дополнительной терапии.
Когда нужно выбрать Кальцемин® Сильвер?
Для людей старше 50 лет лучше выбрать Кальцемин® Сильвер: инструкция показывает, что его можно применять при разных видах остеопороза. После 50 лет процессы разрушения костной ткани преобладают над процессом построения новых клеток. Поэтому важно не просто принимать кальций, но и препятствовать его вымыванию. Для этого необходим витамин D3, который способствует нормальному усвоению кальция.
Помните, что применение любых препаратов нужно согласовывать с врачом. Если вы приобретете безрецептурные средства, внимательно читайте инструкцию и не нарушайте ее во избежание передозировки.
- Николаев А. Я. Биологическая химия. — 3-е изд., перераб. и доп. — М: Медицинское информационное агентство. — 2004. -566 с.: ил.
- Heaney RP, Dowell MS, Barger-Lux MJ. Поглощение кальция в виде карбонатных и цитратных солей, с некоторыми наблюдениями по методу. Международный остеопороз. 1999; 9 (1): 19–23