Людям, не страдающим плоскостопием, дефект этот кажется вполне безобидным. На самом деле «невинная» патология может стать причиной серьезных хронических заболеваний, вызывать быструю усталость ног, явиться причиной некрасивой походки. Плоскостопием называется уплощенная деформация стопы, из-за чего последняя лишается способности к амортизации, в итоге страдает весь организм.
Последствия плоскостопия
В отличие от других патологий, плоскостопие не провоцирует субъективные боли или судороги, но проблемы вызывает не малые.
У здорового человека кости стопы образуют два свода – продольный и поперечный. Они создают подобие арки, которая и играет роль амортизатора при ходьбе. У человека с плоскостопием такой свод отсутствует, как отсутствует и способность стопы выполнять функцию рессоры. Таким образом нагрузка во время ходьбы, бега, прыжков и прочих движений не гасится, а передается суставам, которые вследствие этого подвергаются патологическим изменениям.
Последствия:
- боль при ходьбе;
- быстрая утомляемость ног;
- утренняя боль в ступнях;
- отечность нижних конечностей;
- артроз стопы;
- натоптыши;
- патологические изменения в голеностопных, коленных и тазобедренных суставах;
- нарушения походки;
- межпозвоночные грыжи.
Учитывая вышеизложенное, профилактику плоскостопия нужно осуществлять обязательно. Лечат патологию только в детском возрасте, взрослому помогут индивидуальные ортопедические стельки.
Что такое ортопедические стельки и когда их использовать
Ортопедические стельки – это специальные вкладыши в обувь, являющиеся вспомогательным средством подиатрии и ортопедии. Используют их для уменьшения боли в суставах нижних конечностей и даже позвоночнике.
Ортопедические изделия, изготовленные на заказ по индивидуальным параметрам стопы, контролируют нервно-мышечные импульсы от голеностопа к мозговому центру. Приведение стопы в физиологически правильное положение обеспечивает равномерное распределение веса тела, снимает ее коллапс и биомеханическую перегрузку.
Ортопедические вкладыши (ортезы стопы) показаны при следующих патологических состояниях:
- плоскостопие;
- подошвенный фасциит;
- пяточная шпора;
- стопные шишки;
- подагрический артрит;
- диабетическая стопа;
- варикозное расширение вен;
- хирургические вмешательства на стопе;
- искривления позвоночника;
- артроз коленного сустава, голеностопа, тазобедренного.
Изделия эти используются в целях профилактики плоскостопия за счет обеспечения правильной пронации стопы. Ношение ортопедических стелек по индивидуальным параметрам показано беременным женщинам для адекватного распределения нагрузки.
Отличие индивидуальных стелек от типовых
Ортопедические вкладыши бывают обычными и индивидуальными. Первые рассчитаны на среднестатистическую стопу и производятся большими партиями. Поскольку одинаковых стоп не бывает, шаблонный вариант подходит не всем, и тем более он бесполезен людям, имеющим плоскостопие.
Индивидуальные ортопедические стельки изготавливаются для конкретного человека с учетом анатомических особенностей его стопы. С течением времени по необходимости их корректируют. Купить готовыми такие изделия нельзя, их делают только на заказ после снятия отпечатка стопы путем ее обертывания гипсовым бинтом.
Преимущества такого метода:
- эффективное устранение болей в нижних конечностях;
- предотвращение травм стопы у спортсменов;
- коррекция свода стопы;
- функциональная поддержка в поперечном и продольном направлении;
- амортизация и комфорт при ходьбе;
- профилактика открытых ран при диабетической стопе;
- нормализация кровообращения в нижних конечностях;
- улучшение походки и осанки.
Ортопедические стельки на заказ изготавливаются для обуви любого типа и сезона: ботинки, туфли, сапоги, кроссовки, мокасины, коньки.
Источник: www.meddiagnostica.com.ua