На мариупольцев надвигается депрессия?

Вчера в собственной квартире покончил с собой 43-летний мариуполец. Медики, которые прибыли по вызову родственников на место происшествия в 10.20 утра, констатировали смерть.

Это уже далеко не первый случай суицида в Мариуполе за последний месяц. Тем не мене, врачи утверждают, что это еще не депрессия.

«Определенное число суицидов мы фиксировали и раньше. И они не связаны с осенней хандрой. Если говорить о реальном пике депрессии, то он традиционно приходится на октябрь, - считает зам. главного врача БСМП Андрей Кононов. – В это время у нас, в «скорой», как правило, вырастает количество вызовов, у людей обостряются болезни. Отрицательно влияет на людей и короткий световой день. А если человеку не дают покоя еще и житейские проблемы… Все это негативно сказывается на душевном состоянии. Особенно если человек одинок. У нас бывали случаи, когда нас вызывали к пациенту, потому что он просто, без видимых причин, несколько дней не хотел выходить из квартиры».

Чтобы избежать таких проблем, врачи рекомендуют правильно питаться, больше бывать в кругу друзей и на свежем воздухе, а еще лучше – влюбиться. Как утверждает терапевт Юлия Полшкова («Наш Киев»), состояние влюбленности очень мощно тонизирует организм.

Если человек занимается собой, правильно питается, имеет сбалансированный рацион, ведет здоровый образ жизни - никаких дополнительных рецептов от хандры ему не нужно, считают медики.